[...] wage kuchenna, ogarnalem, powycieralem, wskoczylem na cardio. Pyk 45 minut ide robic sniadanie, h** pstryk waga nie działa%-) dawno sie tak nie wk***ilem%-) nie pamietam kiedy ostatnio nie wazylem płatkow na sniadanie%-) zryta bania. Poszło na oko... jak nie bedzie formy za 11 tyg to znam winowajce (to jedno nie do konca policzone sniadanie)%-)
[...] powycieralem, wskoczylem na cardio. Pyk 45 minut ide robic sniadanie, h** pstryk waga nie działa%-) dawno sie tak nie wk***ilem%-) nie pamietam kiedy ostatnio nie wazylem płatkow na sniadanie%-) zryta bania. Poszło na oko... jak nie bedzie formy za 11 tyg to znam winowajce (to jedno nie do konca policzone sniadanie)%-) Płatki ci zawaliły temat
[...] 600 teraz wyjatkowo do bolda leci 200mg npp w tyg. To szkoda wbijac. To nie tren zeby go poczuć w takiej dawce. Bilem od 300 do 700 npp i 300 to można dac na start. Tak jak deki 350 przez wage estru kopnie podobnie. Mniejsza dawka jest po prostu bez wiekszego sensu moim zdaniem, robie burdelu w organizmie bez efektow Xhyba ze masz 70 kg %-) [...]
ja jestem gdzies 5 miesiąc na izo w dawce 20 mg. Tak jak ktoś wyżej pisał dawke dobiera się pod wagę i wy;icza długość. Mi nie podniosła ponieważ lipidy i wątroba dostały w dupie. Syfów po tym okresie brak. Jedynie drobne blizny na barkach zostały. Ze skutków ubocznych na poczatku mega zmęczenie no i suche usta to najbardziej idzie odczuć. Dodam, [...]
[...] tluszcz i troche mniej wody, na wyzerowanym estro nie ma szans budowac miesni, bzykac, spac i myslec, igf leży wtedy w zyciu nie robilbym vlcd na mniej niz 750 mg anaboli i estro 1.5 normy, inaczej to porazka i stzral w kolano i nie patrz na wage samą ale tez w lustro jak trenujesz kulturystyke Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-13 17:19:17
On to bimbrem zalewa tam nie ma nic żywego znasz moj sekret, mam jeszcze pare tipów, bym wam sprzedał jakis przepis jeszcze ale zaraz bedzie ze zul i narkoman/-) ale ja tu z jajkami przeprowadzam dla was badania kliniczne i daje wyniki ze rosne, poswiecam sie dla was, nikt mi nie placi ciekawe jak oni to zbadali ile % jajek sie wchłania to by [...]
Panowie jak myslicie gw w dawce powiedzmy 30mg albo nawet wiecej jest w stanie utrzymac dobra wrazliwosc insulinowa nawet przy wysokim % bf?Chce szybko dobic wage ale nie chce zeby to byl sam tluszcz a redukcja nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - introduction w dniu 6/19/2021 5:47:48 PM
Panowie jak myslicie gw w dawce powiedzmy 30mg albo nawet wiecej jest w stanie utrzymac dobra wrazliwosc insulinowa nawet przy wysokim % bf?Chce szybko dobic wage ale nie chce zeby to byl sam tluszcz a redukcja nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - introduction w dniu 6/19/2021 5:47:48 PM Raczej lipa, ile smalcu siedzi?
Panowie jak myslicie gw w dawce powiedzmy 30mg albo nawet wiecej jest w stanie utrzymac dobra wrazliwosc insulinowa nawet przy wysokim % bf?Chce szybko dobic wage ale nie chce zeby to byl sam tluszcz a redukcja nie wchodzi w gre. Zmieniony przez - introduction w dniu 6/19/2021 5:47:48 PM Raczej lipa, ile smalcu siedzi? 20% to tak lekko.W takim [...]
[...] tyg (raz turka/na wiosnę i raz metka/na jesień) w dawkach 30 mg, na chwilę też dodałem master enan przed latem. W przyszłym roku nie planuję na tą chwilę nic innego (może na jakiś czas wleci 250 mg testa e5d) PS Oczywiście żaden ze mnie zawodnik, dawki też raczej były zawsze z tych niskich nie wysokich. Generalnie jak na osiedlowego koksa w sam [...]
[...] tyg (raz turka/na wiosnę i raz metka/na jesień) w dawkach 30 mg, na chwilę też dodałem master enan przed latem. W przyszłym roku nie planuję na tą chwilę nic innego (może na jakiś czas wleci 250 mg testa e5d) PS Oczywiście żaden ze mnie zawodnik, dawki też raczej były zawsze z tych niskich nie wysokich. Generalnie jak na osiedlowego koksa w sam [...]
[...] po 15 minut. Przeplatałem to z bieganiem, sesje 30/35 minutowe w tempie ok. 3.5/3.7km na minutę. No i waga była istotna by ta wydolność była maksymalna. Do samych zawodów jak byłem w wadze do 68kg wolałem mieć te 66/66.5kg. Inni zawodnicy przed wagą siedzieli w bluzach biegali/odwadniali się tylko żeby sztucznie zbić wagę a w rzeczywistości [...]
Co do tego metabolizmu, podstawowy każdy ma taki sam, czarów nie ma. Częste chodzenie do kibla też nie ma tu nic do rzeczy, nic tam się nie marnuje, chyba że białko w jakiejś małej ilości, trochę od flory może zależeć stopień wykorzystania żarcia, ale to też nie są wartości typu 2000kcal. Ktoś kto potrzebuje dużo żeby tyć po prostu ma wysoka [...]
[...] koniec byłem tłustym płaskim naleśnikiem. Szczerze polecam! %-) A widzisz a u mnie zupełnie inne odczucia, fat lecial że aż miło, zarysy mięśni zaj**iste wyzylenie okrutne jakiego jeszcze nigdy nie miałem, ale przy końcówce odpuściłem bo już widziałem że skóra nie nadąża się wchłaniać na brzuchu więc zakończyłem redukcję. Ja złego słowa nie [...]
Astragalus, Cystone, czasem jak trzeba to urosept i dużo płynów i dbanie o równowagę elektrolitową bo tren lubi mocno zatrzymywać sód u niektórych osób (u mnie chociażby) przez co na nim mega ciężko mi zbijać wagę Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-28 15:07:05
Astragalus, Cystone, czasem jak trzeba to urosept i dużo płynów i dbanie o równowagę elektrolitową bo tren lubi mocno zatrzymywać sód u niektórych osób (u mnie chociażby) przez co na nim mega ciężko mi zbijać wagę Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-28 15:07:05 Dwa pierwsze starczą ,czy od razu dokupić urosept ??
Astragalus, Cystone, czasem jak trzeba to urosept i dużo płynów i dbanie o równowagę elektrolitową bo tren lubi mocno zatrzymywać sód u niektórych osób (u mnie chociażby) przez co na nim mega ciężko mi zbijać wagę Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-28 15:07:05 Dwa pierwsze starczą ,czy od razu dokupić urosept ?? Dwa pierwsze.
Jak ważysz 100 plus to nie odczujesz mocno tych 450 ml chyba że masz budowę wyciora do armaty i wagę 60 kg to lepiej odsapanac w ten dzień
Poprawkę zrobiłem, nie 1.5 tylko2 tygodni już aktywnie go stosuję. Jak ktoś chce hardkorowo nabrać wagę to polecam.
Poprawkę zrobiłem, nie 1.5 tylko2 tygodni już aktywnie go stosuję. Jak ktoś chce hardkorowo nabrać wagę to polecam. TAkie odczucie niby na trenie jesteś XD przemiana materii kosmos, wk***iony z paranoją ale sylwetka się zmienia z dnia na dzień.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
